Sering kita dengar orang mengeluh "saya letih", "saya takde tenaga" atau pun "saya tension la". Kenapa agaknya ya tubuh kita selalu tunjuk simptom-simptom macam ni?
Jawapannya kerana tubuh ini kekurangan Vitamin B-complex. Tubuh tak pernah menipu ya. Jika kekurangan sesuatu vitamin, tubuh kita tak malu-malu untuk menunjukkan simptomnya.
Apa itu Vitamin B-Complex?
Vitamin B-Complex merupakan gabungan dari beberapa vitamin yang larut dalam air. Kumpulan B-Complex terdiri daripada sebelas vitamin B iaitu:
1. B1 (thiamin)
2. B2 (riboflovin)
3. B3 (niacin)
4. B5
5. B6 (pyridoxine)
6. B11
7. B12 (cobalamine)
8. Acid folic
9. Asid panthothenic
10. Biotin
11. Amino Asid
Kelebihan Vitamin B Complex
Vitamin ini bertindak sebagai:
•membantu dalam menukarkan karbohidrat kepada glukosa untuk penghasilan tenaga kepada tubuh badan.
•membantu dalam menukarkan lemak kepada protein( ini membantu sistem saraf berfungsi dengan normal)
•Vitamin B juga penting untuk pembentukan sel badan jadi ianya penting untuk kesihatan kulit, rambut, mata dan kuku
•Membantu dalam kestabilan saraf dan meningkatkan proses pemikiran.
•Mencegah barah serviks, penyakit jantung dan kecacatan spina bifida.
•Menggalakkan kesihatan sistem kardiovaskular yang lebih baik.
Mengapa pula Shaklee Vitamin B-Complex?
Kerana ia lengkap dengan 8 vitamin B yang penting untuk tubuh iaitu :
1. Thiamine (B1)
2. Riboflavin (B2)
3. Panthothenic Acid
4. Niacin
5. Biotin
6. Folic Acid
7. Pyridoxine (B6)
8. Cobalamine (B12)
•Mengandungi Sistem Penyerapan Bioaktif - Asid folik tambahan dan vitamin B penting tidak mudah diserap. Oleh itu, Shaklee berjaya menghasilkan kandungan asid folik yang unik serta boleh membuatkan zat makanan lebih mudah diserap dan teknologi berpaten ini eksklusif untuk Shaklee.
•Mudah di telan
Kepentingan Pengambilan Vitamin B complex Shaklee:
Ada beberapa perkara yang menyebabkan tubuh kita memerlukan lebih vitamin B atau lebih khusus ialah B Complex.
1. Vitamin B larut air dan tidak disimpan dalam badan pada bila-bila masa pun. Ia mesti sentiasa diganti – malah setiap hari.
2. Banyak vitamin B dimusnahkan atau menjadi deaktif kerana cahaya. Tidak banyak usaha yang dilakukan untuk melindungi vitamin bernilai ini dari cahaya.
3. Stress mampu memusnahkan B-Complex sama ada stress dari mental atau fizikal. Kebanyakan vitamin B dilibatkan dalam pengeluaran neurotransmitter dan pengubahsuai dalam otak yang membolehkan badan mengatasi stress dengan baik.
4. Haba menghapuskan kebanyakan unsur B-Complex. Dalam proses penyediaan makanan, vitamin B sensitif kepada haba yang yang sering memusnahkan. Sesungguhnya vitamin dimusnahkan ketika penyediaan makanan segera, makanan dalam tin, makanan yang dibekukan dan makanan siap masak.
5. Antibiotik, pil tidur, pil perancang, racun serangga menghapuskan banyak vitamin B Complex. Ubat-ubatan ini menghapuskan bekalan B Complex dengan mudah.
6. Pengambilan kafein juga boleh memusnahkan B-complex
Adakah kita berada diantara salah satu situasi diatas? Jika ya, pengambilan B-complex perlulah dititik beratkan.
Untuk sebarang pertanyaan dan pesanan, hubungi saya melalui:
Call/sms : 019-7360788
emel : ndsak82@gmail.com
No comments:
Post a Comment