Showing posts with label kesihatan. Show all posts
Showing posts with label kesihatan. Show all posts

Sunday, 9 February 2014

Shaklee Wellness Set - Suplemen Asas Untuk Seisi Keluarga

Sedang mencari-cari supplemen terbaik untuk seisi keluarga?? Jangan risau kerana Program Kesejahteraan Keluarga Shaklee telah tersedia untuk anda.



Apa yang ada dalam Shaklee Wellness Programme Set ni??

1) Shaklee Vita-Lea
2) Shaklee B-Complex with Folic Acid
3) Shaklee Vita-C Plus
4) Shaklee Energizing Soy Protein (ESP)

Fungsi setiap satu vitamin ini pastinya untuk memberikan kesihatan yang optimum kepada anda dan keluarga.

Siapa pula yang sesuai mengambil set ini??

1) Tentulah anda kan
2) Suami/isteri
3) Ibu bapa / mertua
4) Adik beradik / saudara mara

Harganya pasti istimewa. Hanya RM319 sahaja, siap sampai ke rumah anda tau. Tawaran menarik bulan ini pula dimana setiap pembelian 6 botol Vita-lea akan mendapat percuma 1 botol Vita-lea. 

Berbaloi bukan??

Apa tunggu lagi, hubungi saya segera ya.

Untuk pertanyaan dan pesanan, sila hubungi saya melalui :
call/sms / whatsapp : 019-7360788
FB : Ilham Vitahealth
emel : ndsak82@gmail.com

Saturday, 8 February 2014

Flabby arm saya sudah gone!!!!


Flabby Arm... tak cantik kan. Walaupun orang tak nampak tapi hati tetap rasa tak best.

Flabby arm terjadi atas beberapa sebab:

1) Lambakan lemak di sekitar lengan
2) Atropi - bila otot-otot lengan tak digunakan secara aktif, maka ia akan jadi lembik dan berlemak

Saya menggunakan dumbell untuk toning semula otot-otot terutama dibahagian lengan dan peha. Selain itu, ESP menjadi pilihan saya untuk menggalakkan pembaikan otot. Seperti membina sebuah bangunan, kita memerlukan bahan-bahan yang betul untuk mengukuhkan bangunan yang kita bina. Sama juga halnya dalam muscle toning. Protein adalah bahan utama untuk membina otot. Maka pengambilan yang betul perlu dipertimbangkan.

Biasanya saya akan minum 2 sudu ESP bersama 1 sudu Performance Drink 1 jam sebelum sesi aerobik. Rasionalnya adalah agar otot-otot dapat dibekalkan dengan nutrien protein yang secukupnya sepanjang sesi aerobik. Apabila protein mencukupi, otot-otot yang rosak juga dapat dibaiki dengan cepat lalu menghasilkan otot yang lebih kenyal dan elastik.

Performance drink pula untuk mengelakkan kehilangan air dari badan secara drastik. 

Dua bulan sesi aerobik, saya berjaya kecilkan lengan kiri dan kanan sebanyak 2 inci. Manakala peha pula mengecil sebanyak 5 inci !! Lengan juga dah tak lembik lagi dan terasa otot-otot lebih kenyal dan anjal.

So, kepada yang nak dapatkan lengan dan peha yang cantik rajin-rajinla buat senaman yang disyorkan beserta pengambilan protein yang berkualiti.

Nak tau lebih lanjut, hubungi saya ok.

Untuk pertanyaan dan pesanan, sila hubungi saya melalui :
call/sms / whatsapp : 019-7360788
FB : Ilham Vitahealthemel : ndsak82@gmail.com

Saturday, 16 March 2013

Makanan Sejuk Beku - Frozen Food

Zaman dah berubah, dunia dah maju. Kalau dulu makanan kita semuanya dari air tangan ibu. Siang,malam, pagi, petang ibu setia memasak untuk santapan seisi keluarga. Sekarang trend dah berubah. Makanan sejuk beku menjadi pilihan setiap hari.Pergilah kemana-mana rumah hari ini, pastinya kita akan jumpa 'Frozen food' di dalam peti sejuk


Makanan sejuk beku adalah makanan yang terlampau diproses. Setiap tahap pemprosesan boleh merosakkan nutrien-nutrien penting dalam makanan.Jom kita lihat berapa peratus kehilangan nutrien dalam setiap produk sejuk beku :

1)   40% kehilangan vitamin A
2)   100% kehilangan vitamin C
3)   80% kehilangan seluruh B kompleks
4)   50% kehilangan vitamin E

Sebelum membeli, fikir-fikirkanlah fakta diatas ya!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...